Gebruik het juiste trainingsmateriaal No ratings yet.

0
68
heavy barbell with five plates
heavy barbell with five plates

‎Als je een gat aan het graven was, en de spade die je gebruikte had een wankel handvat en een gebroken mes, dan zou je er veel langer over doen om dat gat te graven dan een man met een goed gemaakte, nieuwe spade. Als je gitaar probeerde te spelen en het had maar vijf snaren, dan zou je er niet zo’n geweldig geluid uit halen als een man met een nieuwe Fender. Dus als het gaat om bodybuilding, is er iets te zeggen voor het gebruik van nieuwe, efficiënte apparatuur. Het kost misschien meer dan tweedehands, en je zou wat goedkopere gewichten kunnen kopen, maar zou de besparing het gebruik van de slechtere apparatuur rechtvaardigen?‎

‎Slecht ontworpen gewichten kunnen spieren op de verkeerde manier trainen. Het voordeel dat u krijgt met betere apparatuur is dat ze u voor dezelfde hoeveelheid werk veel meer geven dan basis- of slechte apparatuur. Het heeft weinig zin om bochten te bezuinigen als het gaat om training – het enige dat zal gebeuren, is dat je op een gegeven moment moeite zult hebben en dat je er spijt van zult krijgen. Op dat moment kunt u besluiten om uw apparatuur te upgraden – en het enige dat u hebt gedaan, is de uitgaven uitstellen, wat extra’s hebben gedaan en uzelf hebben tegengehouden.‎

‎Vraag in plaats daarvan aan iemand die je kent en die weet voor wat voor soort apparatuur je moet gaan. Werken met de juiste apparatuur is de moeite en de kosten waard en bespaart je op de lange termijn geld. Het heeft helemaal geen zin om halve maatregelen te nemen als het gaat om opleiding.‎

Please rate this